努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃
要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出
去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡
玩就先幫我預訂了這間東日本橋格子飯店及青年旅舍 - 東京本來想說住這間因該要大失血了~~
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 133 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
- 行李寄存
熱情款待
- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
- 吹風機
- 電梯
鄰近景點
- 位於中央
- 東京證券交易所 (1.3 公里)
- 秋葉原電器街 (1.6 公里)
- 江戶東京博物館 (1.7 公里)
- 淺草寺 (3.1 公里)
- 皇居 (3.2 公里)
商品訊息特點
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好康偷偷說
日本代表處台灣文化中心舉辦「台灣藝術前輩張義雄先生追悼展」、「made in Koganecho Vol.2」展覽聯合開幕會,該中心為紀念去年逝世的藝術前輩張義雄先生,將於即日起至3月13日規畫「台灣藝術前輩張義雄先生追悼展」,展出張義雄先生在台灣、日本及法國所描畫具詩情的33件油畫、12件水彩、素描,共45件作品。
「台灣藝術前輩張義雄先生追悼展」邀請台灣美術研究家森美根子女士策展,希望透過這次的展覽,讓觀眾跟沿著張義雄旅居的軌跡,感受其對繪畫舒適旅店的熱愛及對生命之苦與樂的深度諦觀。
此外,駐日東京台灣文化中心同時間與日本駐村機構黃金町合作,於2月18、19日在該中心展出「made in Koganecho Vol.2」,介紹丁昶文、陳亭君、陶韡、井上絢子、山本貴美子5位台、日藝術家作品。
駐日台灣文化中心主任朱文清表示,張義雄先生是台灣美術前輩的代表,走過戰爭與政治壓迫的年代,在創作自由的年代,年輕藝術家更能將對生命的體驗從作品中表現。希望藉由同時展出張義雄與5位台灣、日本年輕藝術家作品,讓背景迥異的藝術家,透過藝術深化交流、相互刺激,以創作更好的作品為目標。展覽詳情請參考。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
據2013年至2015年國民營養健康狀況變遷調查結果,發現20歲以上國人高血壓盛行率達24.7%,平均4人中有1位有高血壓,但高血壓通常沒有症狀,又被稱為「沉默殺手」。為讓國人了解自身健康,若發現收縮壓高於140mmHg、舒張壓高於90mmHg,就代表有高血壓問題須及早就醫,國民健康署提醒民眾平日就應做好「血壓3C」管理,守住健康防線。
國健署表示,「血壓3C」包含「Check」量血壓、「Change」改變生活形態以及「Control」血壓控制達標與依醫囑用藥,美國預防醫學委員(USPSTF)建議18歲以上民眾應每年量一次血壓,從年輕養成習慣、定期測量。量血壓時也要注意不交談、不憋尿、不翹腳、壓脈帶不低於心臟、挽袖、腰部挺直、腳底自然垂放,才能準確測出數值。
除了量血壓,把握「3少2多原則」少調味品、低油脂、少加工食品、多蔬果、多高纖,每日鈉攝取量少於2.4公克,維持飲食均衡也很重要。同時,也應戒掉菸酒、控制體重、養成規律運動,每周進行150分鐘以上中等強度身體活動,若是高血壓患者應先諮詢醫師,進行適量、適當的運動。
國健署也說,量血壓最好居家進行,採每周七日的血壓平均值,高血壓治療目標值,依罹患慢性疾病種類及年齡層不同而有所差異,但一般民眾仍建議至少維持在140/90mmHg以下,對罹患慢性病及老人族群,血壓控制則更為重要,針對個人合適控制範圍,建議仍遵循醫師專業諮詢。
此外,國健署也將與台灣高血壓學會、中華民國藥師公會全國聯合會、千禧基金會跨域整合,建置全國血壓測量網絡,初步將從社區藥局、超商、藥妝店開始,預計設立超過150訂房折扣渡假訂房0家測站,未來逐漸擴大至基層醫療院所,預計於年底突破3千家,方便民眾可就近透過藥師諮詢進行血壓管理。
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